Час для души
Назад
Развивай бога в себе - становись лучше и лучше. человек создан по высшему образу и подобию и несет в себе безграничный потенциал. мозг человека используется лишь на 3–5%, а внутри каждого скрыты колоссальные резервы.
Раздел: В чём главная фишка моей книги
В чём главная фишка (УТП) вашей книги?
Ваше главное преимущество перед академическими учебниками по психологии — метафора «Линии и отрезка» и простая кибернетическая логика.
Вы объясняете управление эмоциями не как абстрактное «надо быть позитивным», а как инженерный процесс:
Вы объясняете управление эмоциями не как абстрактное «надо быть позитивным», а как инженерный процесс:
- Куда направлен луч внимания (на проблему-отрезок или на жизнь-линию)?
- Какую цепь событий этот луч сейчас активирует?
Дополнение
ДополнениеЖизнь — это длинная линия, на которую, как на нить, нанизываются короткие отрезки: текущие проблемы, потери, кризисы и бытовой хаос. Так как любой из этих отрезков гарантированно закончится и со временем сотрется из памяти, тратить на них ограниченную энергию бессмысленно. Человек имеет полное право сам определять длину этих отрезков, волевым усилием сокращая их до минимума.
А чтобы освободившееся время и внимание не уходили в пустоту, их нужно инвестировать в то, что идет с нами через всю эту длинную линию и имеет стопроцентную материальную ценность:
- В физический капитал своего тела: защищать организм от разрушительной химии стресса, заменяя ментальную жвачку жесткими физическими нагрузками, сном и заботой о здоровье.
- В экономику личного времени: жестко оценивать стоимость своего внимания в часах и минутах, не давая временным трудностям бесплатно грабить невосполнимый жизненный ресурс.
- В прокачку биологического процессора: загружать мозг сложными прикладными задачами, ремеслом, заработком денег и развитием навыков, которые физически блокируют способность страдать и приносят осязаемую личную выгоду.
Итог: Вы не кормите своим вниманием то, что временно, а забираете всю энергию себе, превращая каждый кризис в личный осязаемый выигрыш.
Развивай бога в себе - становись лучше и лучше. человек создан по высшему образу и подобию и несет в себе безграничный потенциал. мозг человека используется лишь на 3–5%, а внутри каждого скрыты колоссальные резервы.
Статьи:
Нет статей, Добавить статью